Tornar a caminar com vam néixer per fer-ho
Durant molt de temps vam creure que protegir els nostres peus significava cobrir-los, amortir-los, separar-los del terra. Ens vam acostumar a caminar sobre capes de goma, soles gruixudes i estructures rígides que prometien confort… però que, a poc a poc, ens van desconnectar d’alguna cosa essencial: la nostra manera natural de moure’ns.
Així va néixer la tendència barefoot, que més que una moda, és un retorn.
Un retorn a la senzillesa, a la consciència del cos, a la connexió amb el terra que ens sosté. Caminar “barefoot” vol dir fer-ho com si anéssim descalços, però amb la protecció justa. És deixar que els peus tornin a sentir, a flexionar-se, a participar activament del moviment.
Els nostres peus són una obra mestra d’enginyeria natural. Tenen 26 ossos, 33 articulacions i més de 100 músculs i tendons que treballen en harmonia per mantenir-nos en equilibri. Quan els tanquem dins de sabates rígides, els traiem la possibilitat de fer el que saben fer millor: sostenir-nos, adaptar-se i moure’s amb llibertat.
El calçat barefoot busca just el contrari: alliberar.
Té soles fines i flexibles, prou espai perquè els dits s’expandeixin i una base plana que permet una trepitjada més natural. No corregeix el cos: l’escolta. I quan el cos torna a escoltar-se, alguna cosa canvia. La postura millora, l’esquena s’allibera i cada pas es torna més estable. Però, sobretot, recuperem una sensació que havíem oblidat: la de sentir-nos connectats amb cada pas.
Cada vegada més persones —entre elles professionals de la salut, fisioterapeutes i personal sanitari— estan descobrint els beneficis d’aquest enfocament. Perquè caminar molt no hauria de fer mal, i perquè cuidar dels altres comença també per cuidar la base que ens sosté.
A Nibo creiem que el moviment natural no és una tendència passatgera, sinó una manera més amable d’estar al món.
Una invitació a caminar sense artificis, sense soroll, sentint el terra sota els peus com a part del propi equilibri.
