Esclops per a infermera: per què el calçat influeix en com acabes la teva jornada

Quan pensem en salut laboral solem parlar d'ergonomia, pausas actives o prevenció de riscos. Tanmateix, hi ha un element que acompanya milers de professionals durant tota la seva jornada i al qual, moltes vegades, no prestem l'atenció que mereix: els esclops d'infermera.

En sectors com el sanitari, on és habitual passar gran part del dia de peu o en moviment, triar uns esclops per a infermera adequats no és només una qüestió de comoditat. També pot influir en com respon el cos en acabar la jornada.

Moltes hores de peu tenen un impacte

Infermeres, metges, TCAE, fisioterapeutes, veterinaris o tècnics sanitaris comparteixen una realitat: passen bona part de la seva jornada caminant, canviant de direcció constantment, romanent de peu al costat dels pacients o recorrent llargues distàncies dins del centre de treball.

Al llarg d'una setmana, aquesta suma de passos i hores de peu suposa una càrrega física important. Si els esclops sanitaris no acompanyen aquest moviment, és més probable que aparegui una sensació de fatiga abans d'acabar el torn.

Quan el calçat no acompanya el moviment

No tots els esclops d'infermeria estan dissenyats per suportar un ús intensiu durant vuit, deu o fins i tot dotze hores seguides.

Un esclop massa rígid, pesat o amb una forma estreta pot limitar el moviment natural del peu i fer que cada pas resulti menys còmode. Encara que aquestes diferències puguin semblar petites al principi de la jornada, solen fer-se més evidents amb el pas de les hores.

És freqüent que molts professionals normalitzin sensacions com la pressió als dits, el cansament a la planta del peu o la rigidesa en acabar el torn. Tanmateix, acostumar-s'hi no significa que siguin inevitables.

Els peus són la base de tot el cos

Els peus són el punt de suport de tot l'organisme. Cada pas implica una cadena de moviments que afecta també els turmells, els genolls, els malucs i l'esquena.

Per això, quan el peu treballa de forma incòmoda durant moltes hores amb uns esclops per a sanitaris inadequats, aquesta sensació de fatiga pot estendre's a altres zones del cos.

El cansament no sempre es queda a la feina

Molts professionals sanitaris descriuen una situació similar: arriben a casa i senten que ja no tenen energia per fer res més.

No es tracta únicament de l'esforç físic o emocional que suposa la professió. L'acumulació de petites incomoditats durant tota la jornada també pot influir en com ens sentim en acabar el dia. Quan cada pas requereix un esforç addicional perquè els esclops d'infermera pesen massa, apreten o limiten el moviment, aquesta càrrega s'acumula torn rere torn.

Què hauria d'oferir un bon esclop per a infermera

Encara que cada persona té unes preferències diferents, hi ha algunes característiques que poden contribuir a una experiència d'ús més confortable durant jornades llargues:

• Forma ampla — permet que els dits disposin d'espai suficient per moure's amb naturalitat
• Sola flexible — acompanya millor cada pas i facilita el moviment del peu
• Baix pes — redueix l'esforç repetitiu en caminar
• Materials resistents i fàcils de netejar — responen millor a les exigències de l'entorn sanitari
• Bona adherència — proporciona més seguretat en superfícies on poden existir líquids

Invertir en uns bons esclops sanitaris també és invertir en benestar

Triar uns bons esclops per a infermera no elimina l'esforç que exigeix una jornada sanitària. Les guàrdies continuaran sent llargues i els torns continuaran sent intensos.

Tanmateix, sí que pot contribuir que aquesta experiència resulti més còmoda i que el cos afronti millor les hores de treball. De la mateixa manera que ningú qüestiona la importància d'utilitzar un matalàs adequat per descansar o una cadira ergonòmica per treballar en una oficina, els esclops d'infermeria mereixen ocupar un lloc destacat quan parlem de benestar laboral.

Un petit canvi que utilitzes cada dia

L'uniforme, el fonendoscopi o els guants formen part del dia a dia de qualsevol professional sanitari. Els esclops per a infermera també.

La diferència és que acompanyen cada pas des que comença el torn fins que acaba. Per això, dedicar temps a triar-los no és un caprici, sinó una decisió que pot marcar la diferència en la comoditat diària.

A NIBO hem dissenyat uns esclops barefoot per a sanitaris diferents: lleugers, flexibles, amb forma ampla, materials rentables i una filosofia que respecta el moviment natural del peu.

Perquè el millor moment per cuidar els teus peus no és quan acaba la jornada. És abans que comenci.